為幫助孩子們以積極心態迎接新學期，更快適應校園生活節奏。近日，張掖市兒童福利院精心組織“做閃光的自己——人生滾燙，沒有奇跡，只有累積”的團體心理輔導活動，引導孩子們在分享與思考中汲取成長力量，明確前進方向。

????活動伊始，孩子們用生動語言分享生活趣事：有人講述學習新技能的喜悅，有人回憶與伙伴相處的歡樂時光，還有人展示假期閱讀的書籍與繪畫作品。在隨后針對開學焦慮的交流中，孩子們坦誠地表達了自己面臨的困擾，心理老師結合這些實際情況，及時給出七條實用調整建議，例如通過運動釋放壓力、開展5分鐘正念呼吸練習等，幫助孩子們系統掌握科學應對焦慮的方法。

????活動中，心理老師選取《浪浪山小妖怪》《羅小黑戰記2》等孩子們喜愛的影視作品，通過解讀經典臺詞、分享劇情片段，挖掘其中的成長智慧。“就算失敗，我也想知道自己倒在距離終點多遠的地方”“與其頂著別人的光環，不如做自己”等話語引發孩子們強烈共鳴，大家紛紛表示要學習劇中角色直面挑戰、堅守自我的精神。最后，展示“勇敢、堅持、快樂、豁達、自信”等關鍵詞，孩子們認真思考后，挑選最觸動自己的詞語作為新學期成長關鍵詞，鄭重寫在筆記本上：有的選“堅持”，立志克服學習困難；有的選“自信”，期待在集體中展現更好的自己。

此次活動有效疏解孩子們開學的焦慮情緒，傳遞了成長正能量。張掖市兒童福利院將持續關注孩子們的身心發展需求，通過多樣化活動，陪伴孩子們腳踏實地、累積成長，逐步成為更閃光的自己。

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